Hubungan antara Aktivitas Fisik dan Kesehatan Mental Anak Usia Dini di Era Digital
DOI:
https://doi.org/10.30605/cjpe.8.4.2025.6500Keywords:
Aktivitas Fisik, Kesehatan Mental, Anak Usia Dini, Era DigitalAbstract
Urgensi penelitian ini terletak pada meningkatnya ketergantungan anak usia dini terhadap teknologi digital di era modern yang tanpa disadari berdampak pada penurunan aktivitas fisik, kesehatan mental, serta kualitas interaksi sosial mereka. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dan kesehatan mental anak usia dini di tengah pengaruh penggunaan teknologi digital yang semakin tinggi. Penelitian ini dilaksanakan di TK Diponegoro, Kecamatan Panti, Kabupaten Jember dengan menggunakan pendekatan kualitatif. Subjek penelitian terdiri atas tiga kategori gutu TK, Orangtua dan Anak. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui observasi langsung terhadap perilaku anak, wawancara mendalam dengan guru dan orang tua, serta dokumentasi catatan perkembangan anak. Teknik analisis data dilakukan secara deskriptif kualitatif dengan melalui tahapan reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa keterlibatan anak dalam aktivitas fisik yang rutin dan menyenangkan berdampak positif terhadap kondisi emosional, perilaku sosial, serta kemampuan adaptasi anak di lingkungan belajar. Anak-anak yang aktif secara fisik menunjukkan perilaku yang lebih ceria, mudah berinteraksi, serta memiliki kontrol emosi yang lebih stabil. Sebaliknya, anak-anak yang lebih sering menggunakan perangkat digital secara pasif cenderung menunjukkan gejala kecemasan, sulit fokus, dan kurang percaya diri. Penelitian ini menyimpulkan bahwa aktivitas fisik memiliki peran penting dalam mendukung kesehatan mental anak usia dini. Oleh karena itu, diperlukan peran aktif dari guru dan orang tua dalam menciptakan pola pembelajaran dan pengasuhan yang seimbang antara aktivitas fisik dan penggunaan teknologi. Penelitian ini diharapkan menjadi acuan bagi pengembangan program pembelajaran yang berorientasi pada kesejahteraan fisik dan mental anak usia dini secara holistik.
Downloads
References
Anggraeni, D., Prasetyo, H., & Wulandari, F. (2023). Peran orang tua dalam meningkatkan aktivitas fisik anak usia dini di masa pandemi. Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 10(2), 123–132.
Azzahra, L. L., & Angeli, R. A. (2024). Implikasi Perkembangan Afektif, Kognitif, dan Psikomotorik serta Moral dan Spiritual Peserta Didik dalam Pembelajaran pada Sekolah Dasar. Mesada: Journal of Innovative Research, 1(2), 202-210. https://doi.org/10.61253/vpzm4g97
Bonita, E., Suryana, E., Hamdani, M. I., & Harto, K. (2022). The golden age: Perkembangan anak usia dini dan implikasinya terhadap pendidikan islam. Tarbawiyah: Jurnal Ilmiah Pendidikan, 6(2), 218-228. https://doi.org/10.32332/tarbawiyah.v6i2.5537
Damayanti, N. (2024). Pembelajaran Alam: Meningkatkan Kognisi dan Keterampilan Motorik Anak Usia Dini melalui Pengalaman Alam. Jurnal Limit Multidisiplin, 1(3), 107-113.
Fatoni, F., & Raswadi, M. D. (2025). Korelasi Tingkat Kebugaran Jasmani Dengan Kesehatan Mental Pada Remaja Sekolah Menengah Pertama. Jurnal Edukasi Citra Olahraga, 5(2), 171-184. https://doi.org/10.38048/jor.v5i2.5471
Fuadia, N. N. (2022). Perkembangan Sosial Emosi Pada Anak Usia Dini. Wawasan: Jurnal Kediklatan Balai Diklat Keagamaan Jakarta, 3(1), 31-47. https://doi.org/10.53800/wawasan.v3i1.131
Jayadilaga, H., Yusuf, M., & Anjani, L. (2023). Aktivitas fisik dan perkembangan motorik anak usia dini. Jurnal Olahraga dan Kesehatan, 11(1), 25–35.
Komari, K., & Aslan, A. (2025). Menggali potensi optimal anak usia dini: Tinjauan literatur. Jurnal Ilmiah Edukatif, 11(1), 68-78. https://doi.org/10.37567/jie.v11i1.3605
Laksmi, D., & Jayanti, R. (2023). Pengaruh aktivitas fisik terhadap kesehatan mental anak di era digital. Jurnal Psikologi Anak, 9(2), 112–125.
Lubis, H. Z., Rahmi, N., Sari, R. Y., & Sindy, Y. A. (2025). Implementasi pembelajaran seni gerak dan tari pada anak usia dini (AUD). Jurnal Media Akademik (JMA), 3(6). https://doi.org/10.62281/v3i6.2382
Mahmudah, M. (2025). Manfaat Aktivitas Fisik Terhadap Regenerasi Mental Dan Pembentukan Karakter Siswa: Tinjauan Literatur. Jurnal Salome: Multidisipliner Keilmuan, 3(3), 240-248.
Maulida, M., & Faqihatuddiniyah, F. (2025). Perkembangan Kemampuan Kognitif Anak dalam Pengenalan Huruf Melalui Model Pembelajaran Problem Based Learning, Make A Match, dan Media Pembelajaran Mekah (Studi Kasus Siswa Kelompok B3 TK Negeri Pembina Martapura). Jurnal Literasi Digital, 5(2), 170–180. https://doi.org/10.54065/jld.5.2.2025.752
Mulyana, A., Lestari, D., Pratiwi, D., Rohmah, N. M., Tri, N., Agustina, N. N. A., & Hefty, S. (2024). Menumbuhkan gaya hidup sehat sejak dini melalui pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 2(2), 321-333. https://doi.org/10.55606/jubpi.v2i2.2998
Nahdiyah, A. C. F., Chairy, A., Fitria, N., & Volta, A. S. (2023). Sisi gelap layar: Investigasi dampak negatif penggunaan gadget pada perkembangan psikologi anak sekolah dasar. Jurnal Ilmu Pendidikan Dan Psikologi (JIPP), 1(4), 169-175. https://doi.org/10.61116/jipp.v1i4.258
Negara, I., Hamidi, A., & Paramitha, R. (2024). Peran aktivitas motorik dalam keseimbangan emosi anak usia dini. Jurnal Pendidikan Usia Dini, 12(1), 33–45.
Nurbani, R. R., & Mashudi, E. A. (2023). Ketergantungan Gadget Terhadap Perkembangan Sosial Emosional Anak Usia 5-6 Tahun. Indonesian Journal of Islamic Early Childhood Education, 8(2), 100-105. https://doi.org/10.51529/ijiece.v8i2.503
Nurhidayah, H., Gustiawati, R., Gani, R. A., & Kurniawan, F. (2024). Analisis Systematic Review Program Aktivitas Fisik untuk Anak Sekolah Dasar. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 23(4), 348-358. https://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v23i4.21789
Nurhikmah, N., Isnaeni, W., & Sulistriorini, S. (2023). Pengembangan Media Pembelajaran Alfabet Konstruksi Berbasis Android untuk Meningkatkan Literasi Membaca dan Literasi Digital . Cokroaminoto Journal of Primary Education, 6(1), 63–72. https://doi.org/10.30605/cjpe.6.1.2023.2506
Nurhusnaina, I., Santika, P. P., Lubis, P. W., & Jannah, T. R. (2024). Peran Bermain dalam Meningkatkan Kemampuan Sosial Anak. Edusiana: Jurnal Ilmu Pendidikan, 2(2), 140-153. https://doi.org/10.70437/edusiana.v2i2.990
Purwaningsih, P. (2025). Peningkatan Motorik Kasar melalui Permainan Tradisional Engklek pada TK B Usia 5-6 Tahun. Jurnal Dieksis ID, 5(1), 47–57. https://doi.org/10.54065/dieksis.5.1.2025.767
Rahmah, Y., Asiah, A., Junaeni, E. S., & Ma’arif, M. (2025). Implementasi Kurikulum Paud Berbasis Alam: Studi Observasi Terhadap Kegiatan Pembelajaran Anak Usia Dini Di Luar Ruangan. Jurnal Intelek Dan Cendikiawan Nusantara, 2(3), 1805-1814.
Sari, Y. Y., Ulfani, D. P., & Ramos, M. (2024). Pentingnya pendidikan jasmani olahraga terhadap anak usia sekolah dasar. Jurnal Tunas Pendidikan, 6(2), 478-488. https://doi.org/10.52060/pgsd.v6i2.1657
Saripudin, E. (2022). Kesehatan mental anak usia dini dalam perspektif psikologi perkembangan. Jurnal Psikologi Pendidikan, 6(1), 1–10.
Wisudaningsih, E. T., Animan, M. Z., & Abidin, M. Z. (2025). Dinamika Perkembangan Anak Usia Dini: Kajian tentang Motorik, Bahasa, Fantasi, dan Sikap Sosial. Ihsan: Jurnal Pendidikan Islam, 3(4), 1040-1050. https://doi.org/10.61104/ihsan.v3i4.2434
Yusroni, M., & Alimah, S. (2023). Stimulasi keterampilan motorik anak melalui permainan tradisional. Citius: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan, 3(2), 155-162. https://doi.org/10.32665/citius.v3i2.2443
Yusuf, R. N., Al Khoeri, N. S. T. A., Herdiyanti, G. S., & Nuraeni, E. D. (2023). Urgensi pendidikan anak usia dini bagi tumbuh kembang anak. Plamboyan Edu, 1(1), 37-44.
Zannah, R., & Malik, L. R. (2024). Peran Permainan Fisik Motorik Kasar dalam Mendukung Iklim Pembelajaran yang Aktif dan Menyenangkan di Paud. Educasia: Jurnal Pendidikan, Pengajaran, dan Pembelajaran, 9(2), 125-134. https://doi.org/10.21462/educasia.v9i2.274
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Norazlina Septika, Nurhafit Kurniawan, Mahendra Aswit Sandra Barata
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
In submitting the manuscript to the journal, the authors certify that:
- They are authorized by their co-authors to enter into these arrangements.
- The work described has not been formally published before, except in the form of an abstract or as part of a published lecture, review, thesis, or overlay journal.
- That it is not under consideration for publication elsewhere,
- That its publication has been approved by all the author(s) and by the responsible authorities – tacitly or explicitly – of the institutes where the work has been carried out.
- They secure the right to reproduce any material that has already been published or copyrighted elsewhere.
- They agree to the following license and copyright agreement.
License and Copyright Agreement
Authors who publish with CJPE agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.
