Penyuluhan Status Gizi Pada Mahasiswa UKM Pada Cabang Olahraga Bola Voli Di Prodi Pendidikan Jasmani Universitas Megarezky

Abstract

Masa remaja merupakan masa peralihan antara masa kehidupan anak-anak dan masa kehidupan orang dewasa yang di tandai dengan pertumbuhan dan perkembangan dari anak-anak sampai dewasa. Perkembangan remaja dibagi menjadi tiga priode, yaitu remaja awal (10-14). Remaja pertengahan (15-17 tahun), dan remaja akhir (18-21 tahun). Mahasiswa dapat dikatakan sebagai remaja, dengan kisaran umur antara 17-22 tahun. Kegiatan pengabdian dikemas dalam bentuk sosialisasi. Dalam penyampaiannya berbagai materi kegiatan dilakukan dengan cara disampaikan ceramah dilanjutkan dengan diskusi kelompok. Adapun hasil kegiatan yaitu mahasiswa sadar akan pentingnya gizi seimbang serta pemberian asupan gizi saat sebelum pertandingan dan setelah pertandingan adapun jumlah peserta dalam UKM tersebut adalah 50 orang. Temuan yang kami dapatkan hampir semua atlet pada cabang olahraga bola voli masih belum mengetahui status gizinya. Diharapkan dengan adanya pengabdian ini memberikan dampak yang signifikan bagi mahasiswa UKM pada cabang olahraga bola voli khususnya serta semua atlet pada UKM pada umumnya serta para pelatih atau pembina mengetahui status atlet sebelum bertanding sehingga kedepannya mampu memberikan yang terbaik kepada UKM ataupun lebih khususnya bagi Universitas Megarezky.